Финская сауна действительно уникальна своим мягким сухим жаром, который оказывает благотворное влияние на организм.

Температура около 70-90 градусов Цельсия и низкая влажность способствуют интенсивному потоотделению, помогая очищать кожу и выводить шлаки и токсины.
полезные свойства посещения финской сауны

ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

  • Расширение пор кожи: сухое тепло способствует открытию пор, освобождая их от загрязнений и улучшая внешний вид кожи.
  • Выведение токсинов: усиленное потоотделение выводит накопившиеся соли, тяжелые металлы и продукты распада веществ.
  • Расслабление мышц: высокие температуры помогают снять мышечное напряжение и уменьшить боли в суставах.
  • Стимуляция кровообращения: горячая среда активизирует кровообращение, улучшая снабжение тканей кислородом и ускоряя восстановление клеток.
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ
  • Медитация и релаксация: тишина и спокойствие позволяют расслабиться, очистить разум и снизить уровень стресса.
  • Социальное взаимодействие: посещение сауны часто становится поводом для встреч с друзьями и семьей, укрепляя социальные связи.
  • Контрастные процедуры: чередование горячего пара и прохладного душа стимулирует нервную систему и улучшает общее самочувствие.
финская сауна представляет собой уникальный способ заботы о своем физическом и психическом здоровье, сочетая приятное с полезным.

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Адрес:
Воронежская область, Рамонский р-он, Горожанское с.п., деревня Кулешовка, Приозёрная улица, 1

Телефоны для связи:
+7 (910) 288-70-00‬ | ‪+7 (473) 277-77-27

Почта:
ecotel.ramon@mail.ru

Построить маршрут